Dole 과일농장

 9시 50분 행사장 도착!

오늘은 파주에 위치한 시립이든어린이집에 왔답니다.
조금 일찍 도착해서 교실을 먼저 둘러보면서
어떻게 예쁘게 꾸밀지 상상해봤어요.
우리 친구들이 즐거운 하루를 보낼 수 있도록
재미있는 요리 수업 준비를 시작해 볼까요?

 10시 교실 변신중

책상 위를 빨강, 노랑, 초록, 보라, 하얀색으로 예쁘게 덮어주고,
요리수업에 사용할 도마와 영양수업에 사용할
신선하고 향긋한 과일과 채소들도 올렸어요.
바나나, 파인애플, 가지, 버섯, 당근, 사과, 용과, 파파야 등등 다양하네요.
접시에 예쁘게 담긴 조각 과일들은 알록달록 예쁜 요리로 변신할 준비를 마쳤네요.
이제 오늘의 주인공인 우리 친구들이 들어오기를 기다려볼게요.

 11시 재미있는 과일, 채소 이야기를 들어요

영양선생님과 반갑게 인사를 나누면서 오늘의 수업이 시작되었어요.
책상 위에 놓인 과일과 채소들을 보면서 우리 몸에 어떤 도움을 주는
영양소를 갖고있는지 영양이야기를 재미있게 들었어요.
다음으로 과일 자석을 찾아 붙이는 놀이 시간에는
씩씩한 친구들이 나와서 과일과 채소 중에 초록색인 브로콜리, 오이, 시금치 등을
척척 찾아 칠판에 붙이며 얼마나 집중하는지 정말 대견했답니다.
찾아 놓은 과일과 채소가 맞는지 서로 확인하는 모습도 너무 귀여웠어요.
마지막으로 건강맨의 건강비법도 들으면서 친구들이
건강한 식습관을 지킬 수 있도록 재미있는 영양수업을 마쳤어요.
이제 다음은 기다리던 요리 시간! 우리 친구들, 준비됐나요?

 11시 30분 과일, 채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요

요리 선생님과 인사를 나눈 뒤, 도마와 칼을 안전하게
사용하는 방법을 먼저 알아보면서 본격적인 요리 수업을 시작했어요.
우리 친구들은 빨간 딸기를 쓱싹쓱싹 정성껏 잘라서
샌드위치 재료로 사용하기도 하고, 궁금해서 한 입 냠냠 맛보기도 했어요.
딸기를 먹고는 “심장이 튼튼해지는 것 같아요!” 라고 말하는 귀여운 친구도 있었고,
그 말에 호기심이 생겨 빨간 토마토까지 맛보는 친구도 있었답니다.
이어서 친구들은 다섯 가지 색깔의 과일을 직접 자르고 먹어보며 알록달록 과일 샌드위치를 완성했어요.
스스로 만든 건강한 샌드위치를 보며 얼마나 뿌듯해하는지, 교실 안이 행복한 에너지로 가득했답니다.

 11시 50분 건강 과일 샐러드 완성

다음 요리로는 투명컵에 5가지 과일과 채소를
하나씩 담아보는 알록달록 과일샐러드컵을 만들어봐요.
컵에 담으면서 “이 색깔은 어디에 좋지?” 하고 다시 한 번 생각해보며,
영양 수업에서 배운 내용을 자연스럽게 떠올리는 모습이 정말 기특했답니다.
과일컵샐러드를 완성하고는 컵에 다 담지 못한 과일과 채소들을 맛보며,
요리시간 동안 친구들이 오색 과일·채소를 자연스럽게 골고루 먹어보는 경험을 할 수 있었어요.
친구들의 입가에 퍼지는 미소를 보니 즐거운 쿠킹클래스 시간이었다는 게 느껴져서 더욱 뿌듯한 시간이었답니다

 12시 과일 박사 되었어요.

과일·채소 박사가 된 우리 친구들에게는 박사 수료증도 전달해주었어요.
친구들이 수료증을 받으며 환하게 웃는 모습에 선생님들도 미소가 지어졌어요.
오늘 만든 요리 가족들과 맛있게 먹으면서 건강비법도 공유하고 함께 건강한 겨울을 보내요!

 9시 50분 행사장 도착!!

여기는 영등포에 있는 선재어린이집이에요.
우리 친구들을 만나러 어린이집에 들어왔더니 오늘 수업을 진행할 무궁화반이 보이네요.
오늘도 즐거운 수업을 하러 무궁화반으로 들어가볼게요.

 10시 교실 변신중

짜잔~ 무궁화반이 이렇게 알록달록하게 변신했어요.
과일과 채소도 접시에 듬뿍 담아 요리 수업 준비도 마쳤어요.
과연 어떤 친구들을 만날지 무궁화반 친구들을 불러볼까요?
우리 친구들 입장 해주세요~

 11시 재미있는 과일 채소 이야기를 들어요

영양선생님과 반갑게 인사를 하고, 즐겁고 재미있는 영양 이야기를 들으면서 수업이 시작되었어요.
편식없이 골고루 먹으면 튼튼해진다는 이야기를 집중해서 듣고나니 과일과 채소 자석을 붙이는 놀이 시간이 되었어요.
친구들이 직접 나와서 5가지 색깔 과일과 채소 자석을 찾아
각 칠판에 붙이면서 각 색깔 과채가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지도 배워봤어요.

 11시 30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요.

영양수업 내용을 기억하면서 요리선생님과 과일과 채소를 골고루 사용해서 과일샌드위치를 만들어봐요.
먼저 노란 파인애플을 쓱싹 자르면서 맛도 보고 냄새도 맡아보면서 파인애플을 요모조모 탐색해봤어요.
그리고 빨간 토마토, 하얀 바나나. 초록 키위, 보라 블루베리도
식빵 속에 넣어 과일 채소 샌드위치를 완성하고나니 우리 친구들이 뿌듯해하는 게 느껴졌어요.

 11시 50분 건강 과일 샐러드 완성

이제 두번째 요리인 과일컵 샐러드를 만들어 볼까요?
각 색깔 과채가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 요리선생님의 퀴즈를 맞추면서
투명컵에 빨강, 노랑, 초록, 보라, 하얀 과일과 채소를 차곡차곡 담았답니다.
퀴즈를 내면 정답을 척척 맞추는 우리 친구들을 보면서 선생님이 가르친 보람을 느끼며 요리수업을 마무리했답니다.

 12시 과일 박사 되었어요.

열심히 수업을 들은 선재어린이집 친구들에게 요리 선생님이 과일 채소 박사 수료증을 전달했어요.
친구들에게 나눠주면서 “과일 채소 골고루 먹어요!”라고 약속도 했어요.
선재어린이집 친구들~ 오늘 선생님들 말씀 기억 속에 잘 정리했나요?
선생님과 약속한 것처럼 과일과 채소 매일 골고루 먹고 더 건강한 친구들 되어요.

 9시 50분 행사장 도착!!

오늘은 동작구에 위치한 숭실에듀센터 테리앤제니에 수업을 하러 왔어요.
수업이 진행되는 강당에서 수업 준비를 시작했답니다. 어떤 친구들을 만날지 강당을 과일과 채소로 가득 교실로 만들어 볼까요?

 10시 교실 변신중

요리 수업 때 사용할 조각과일을 접시에 예쁘게 담아 두고,
신선한 과일과 채소도 책상 위에 듬뿍 올려두니
우리 친구들을 위한 수업 준비가 완료되었어요.
향긋한 과일과 채소 향기로 가득 찬 강당으로 친구들을 초대해볼게요~

 11시 재미있는 과일 채소 이야기를 들어요

영양선생님과 인사를 하고 재미있는 영양 수업이 시작되었답니다.
집중하는 우리 친구들 모습에 영양 선생님도 신나게 수업을 할 수 있었답니다.
5가지 색깔로 분류해서 어떤 과일과 채소가 있는지 알아보고,
한 친구가 나와서 초록색 과채인 오이, 양상추, 포도, 상추 자석을 찾아 초록칠판 입 속에 모두 붙여줬어요.
너무너무 잘하는 우리 친구~ 칭찬해요.
영양수업을 즐겁게 끝마쳤으니 이제 요리수업을 시작해볼까요?

 11시 30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요.

요리선생님과 5가지 색깔 과일과 채소가 어떤 것이 있는지 다시 한 번 알아보고,
각 색깔 과일을 한입 크기로 잘라 먹어보면서 요리를 시작했어요.
하얀 바나나처럼 하얀 과채류는 나쁜 균을 물리치는데 도움을 준다는 말에
우리 친구들은 가장 큰 바나나 조각을 먹으면서 “세균아 물러가라.”라고 얘기했어요~
재밌게 5가지 과일조각을 골고루 빵 위에 올려서 과일 샌드위치를 완성했답니다.

 11시 50분 건강 과일 샐러드 완성

다음 요리로는 과일컵 샐러드를 만들 거예요.
빨강, 노랑, 초록, 보라, 하얀 과일과 채소를 투명한 컵에 골고루 담으니 알록달록 과일컵이 완성됐어요.
요리를 만들어 보면서 5가지 과일과 채소를 골고루 먹어야 되는 이유를
함께 알아보니 똑똑한 우리 친구들 기억 속에 모두 저장됐어요.
완성된 요리를 이리저리 보면서 좋아하는 우리 친구~ 열심히 만들었네요! 칭찬해요!

 12시 과일 박사 되었어요.

요리 수업이 끝나고 요리선생님께서 과일 채소 박사 수료증을 우리 친구들에게 전달했답니다.
우리 친구들 모두 과일과 채소를 골고루 먹을 것을 약속하면서 과일 채소 박사가 되었답니다.
테리앤제니 어린이집 친구들~ 오늘 즐거웠나요? 선생님들과 약속한 것처럼 과일채소 골고루 먹고 더 건강한 어린이가 되어요.

9시 50분 행사장 도착!!

더운 여름이 지나고 선선한 바람이 부는 걸 보니 가을이 찾아왔나봐요.
가을의 시작 9월의 첫 수업은 성동구에 있는 진터마루어린이집이에요.
어떤 친구들을 만날지 하늘반으로 들어가 볼까요?

10시 교실 변신중

책상 위에는 신선한 과일과 채소들이 한 가득 올려졌어요.
요리 수업에 필요한 5가지 색깔 과일과 채소도 접시에 담아 준비했답니다.
수업 준비가 마무리 되었으니 우리 친구들과 재미있는 과일, 채소의 비밀을 알아볼까요?

11시 재미있는 과일 채소 이야기를 들어요

영양선생님의 인사와 함께 영양수업이 시작되었답니다.
다양한 색깔의 과일과 채소가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 알아보는 시간이에요.
5가지 색깔로 구분해서 어떤 과일과 채소가 있는지 자석을 찾아 붙이면서 자세히 알아봤어요.
노란 과일과 채소 자석을 찾고 있는 우리 친구는 망고, 파인애플, 호박 등을 찾아 칠판에 척척 붙였어요.
모든 색깔 자석을 다 찾아 붙이고는 영양 선생님과 5가지 색깔 과채를 매일 골고루 먹고
더욱 튼튼하고 건강해지기로 약속을 했답니다.

11시 30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요.

재미있는 영양수업이 끝나고 요리 수업이 시작 되었답니다.
빨강, 노랑, 초록, 보라, 하얀 과일을 찾아 칼로 쓱싹 잘라 과일 샌드위치를 만들고 있어요.
다양한 과일을 잘라보고 먹어보면서 샌드위치 만들어가니 자연스럽게 5가지 색깔 과채를 골고루 먹어 보았답니다.
오감을 자극하며 과일 샌드위치를 완성했어요.

11시 50분 건강 과일 샐러드 완성

두번째 요리는 투명컵에 5가지 과일과 채소를 담아보는 과일샐러드 만들기예요.
“투명컵 받은 사람 손 머리 위로!”라고 요리선생님이 말하니 우리 친구들이 투명컵을 들어 보여줬답니다.
요리선생님과 함께 각 색깔이 우리 몸 어디에 좋은지 다시 생각해보며 과일컵에 빨강, 노랑, 초록, 보라, 하얀색 과일과 채소를 투명컵에 담았답니다.
완성된 과일컵을 보면서 뿌듯해하는 우리 친구들이 자랑스러웠어요.

12시 과일 박사 되었어요.

요리선생님께서 열심히 수업을 들은 모두에게 과일채소 박사수료증을 주셨답니다.
수료증을 받은 친구들을 과일과 채소를 골고루 먹는 것 뿐만 아니라 다른 사람들에게도 과일과 채소를 골고루 먹어야 되는 것을 알려 줄 수 있어야 된다고 선생님께서 말씀해 주셨어요.
진터마루 어린이집 친구들 선생님과 약속 한 거 잊지 말고 골고루 먹고 튼튼한 어린이가 되어요.